發表文章

目前顯示的是 1月 3, 2010的文章

筆記~早餐熱量

注:美乃滋 16公克 有100的熱量 [應該是三角形的] 火腿三明治熱量:231.5kcal 鮪魚三明治熱量:287.5kcal 總匯三明治熱量:329kcal 鮪魚三明治熱量:287.5kcal [2片土司那種] 火腿蛋三明治熱量:262.4kcal 肉鬆蛋三明治熱量:301.15kcal 冰島鱈魚三明治:373大卡/一個 [果醬土司] 巧克力土司熱量:194.6kcal 花生土司 熱量:230kcal 草莓土司熱量:180kcal 奶油吐司:117大卡/片  [漢堡類] 香雞堡熱量:420kcal 豬肉漢堡:熱量420大卡 [中式早餐] 蛋餅熱量:520kcal 煎餃(十個)熱量:910.8kcal 鍋貼(六個)熱量:410.5kcal 蘿蔔糕(三塊)熱量:211.6kcal 小籠包 1個 101 小煎包 1個 100 飯糰(兩個)熱量:480kcal 涼麵熱量:300kcal [粥類] 皮蛋瘦肉粥熱量:323.5kcal 牛肉粥熱量:333.5kcal [包子類] 花捲 1個 300 肉包 1個 225 (90公克)270卡 菜包 1個 200 筍香大肉包 1個 250 培根包 1個 218 蔥燒牛肉包 1個 267 銀絲捲 1個 230 精緻肉燥包 1個 234 什錦菜包 1個 247 豆沙包 1個 215 (84公克)202卡 叉燒包 1個 263 (100公克)263卡 芝麻包 1個 280 (80公克) 鮮肉包 1個 270 素菜包 1個 202 芋泥包 1個 200 (74公克)200卡 山樂核桃包 1個 240 日式豆沙包 1個 241 奇美鮮肉包 1個 195 奇美高麗菜包 1個 139 奇美芋泥包 1個 174 奇美芝麻包 1個 176 奇美奶皇包 1個 73 萊爾富叉燒包 1個 255 義美全麥饅頭 1個 225 府城肉燥包熱量:191kcal [饅頭類]...饅頭 1/4個(大) 30公克 70 大卡 饅頭夾蛋(約327大卡) 鮮奶饅頭熱量:210kcal 芋香饅頭 1個 200 饅頭(大) 1個 280 山東饅頭 1個 445 健康饅頭 1個 190 三角饅頭1個215卡 白饅頭1個270卡

《電影》Food, Inc. - 食品公司

這...是電影 認真說的話其實是驚悚電影啊喂!!O口O!! 是真的嗎? 我之前有聽過養雞場的可怕故事 沒想到..... ◎簡  介 《食品公司》(Food, Inc.)[   一名幼兒吃了連鎖速食店的漢堡飽致死,揭發經食物工業化生產的牛肉,隱藏不可告人的恐 怖秘密!更可怕的是真相:快大肥雞的駭人面貌;過度種植粟米的致命謊言;大財團攏斷全 球食品工業,只顧盈利,衍生病毒危害人類性命,矛頭直指全球最大食品供應國─美國。   《毒食難肥》更早著先機,深入美國豬肉供應商史密斯菲爾德食品公司設於墨西哥的屠場, 即H1N1病毒甲型流感的源頭。揭開一幕又一幕震撼的食物污染真相!你的餐桌上是一個 又一個的計時炸彈!你可以再置身事外嗎?   在電影《食品公司》中,導演羅伯特•肯納揭開了美國食品工業的面紗,暴露了在高度機械工業下被隱藏的一系列現象,比如美國消費者和ZhengFu監管機構的關係,美國農業部和美國食品和藥物管理局的微妙情況。美國的糧食供應現在被少數企業控制,他們經常是重視利潤高於一切,將其他的諸如顧客的健康,美國農民的生計,工人的安全和城市的環境,都棄之於不顧。我們在市場上能看到比普通的雞胸脯更大的肉,毫無瑕疵的豬排,抗藥性的大豆種子,就算是番茄也很難變壞。但是我們也在其看似完美的背後,發現了新菌株大腸桿菌——這種有害的細菌使得每年美國至少有73,000名美國人因此得病。美國的肥胖問題也很突出,尤其是在青少年中間,還有就是一些患有糖尿病的患者中間。   影片的拍攝手法是通過採訪一些專家,比如埃裏克•施勞斯(《速食王國》的作者),邁克 •波蘭(《雜食者的兩難處境》的作者)表達導演的觀點。還有就是隨著社會企業家的對話,展示一些前瞻性思考,比如全球第三大優酪乳公司Stonyfield的加里•赫士伯格,位於美國弗吉尼亞州雪蘭多山谷,Polyface農場的喬•薩拉丁。《食品公司》揭露了食品業令人震驚的真相,包括人們吃的東西是如何生產出來的,和國家需要面對的一 些問題。 上面納影片是第一段,整部片都有傳上去 不過有一小段被廠商鬼隱了....(抖) === 這麼看來ˊˋ 台灣人還算吃的正常的吧(抖) === 是一部基本上不會在台灣上映的電影 不過到處都找的到能看的地方唷=w=+ 為什麼沒有被列為禁片啊XD 仔細想想

阿哈哈...2010年

沒有新年新希望的一年(喂喂!!) 好吧!總而言之目標就是存錢 存錢存錢存錢,能存多少就存多少錢 20歲起頭了,不久之後會是壓力龐大的30歲 再一年學生生涯就要結束了 我需要工作 我需要錢 我也想要家 於是乎....真是沒什麼新年新希望的一年 =ㄦ=" === 嗯....好吧,新年新希望,希望一切順利。 只要每天都還是能笑得出來就可以了。 以上。(你這沒夢想的傢伙##) 大家新年快樂~~~~